[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"global:ru":3,"personal-page-strapi-ru":17,"page-footer-strapi-ru":141,"cookie-policy-banner-ru":158,"i-lucide:chevron-down":186},{"data":4,"meta":16},{"id":5,"documentId":6,"siteName":7,"createdAt":8,"updatedAt":8,"publishedAt":9,"locale":10,"defaultSeo":11,"favicon":15},2,"fdb6xyjxzd1glzhjsl7jez5k","VR","2025-12-21T23:29:10.776Z","2025-12-21T23:29:10.858Z","ru",{"id":5,"metaTitle":12,"metaDescription":13,"robots":14,"sharedImage":15},"Vlad Rekovski","About Site","index,follow",null,{},{"id":18,"documentId":19,"title":20,"createdAt":21,"updatedAt":22,"publishedAt":23,"locale":10,"custom_content":15,"seo_title":24,"seo_description":25,"hero_badge":26,"hero_title":27,"hero_subtitle":28,"timeline_badge":29,"timeline_title":30,"timeline_subtitle":31,"timeline_step1_time":32,"timeline_step1_title":33,"timeline_step1_desc":34,"timeline_step2_time":35,"timeline_step2_title":36,"timeline_step2_desc":37,"timeline_step3_time":38,"timeline_step3_title":39,"timeline_step3_desc":40,"timeline_step4_time":41,"timeline_step4_title":42,"timeline_step4_desc":43,"deliverables_badge":44,"deliverables_title":45,"deliverables_quote":46,"deliverable1_title":47,"deliverable1_desc":48,"deliverable2_title":49,"deliverable2_desc":50,"deliverable3_title":51,"deliverable3_desc":52,"booking_badge":53,"booking_title":54,"booking_subtitle":55,"booking_price_label":56,"booking_price_val":57,"booking_duration_label":58,"booking_duration_val":59,"booking_name_label":60,"booking_name_placeholder":61,"booking_contact_label":62,"booking_contact_placeholder":63,"booking_topic_label":64,"booking_time_label":65,"booking_slot_morning":66,"booking_slot_evening":67,"booking_topic1":68,"booking_topic2":69,"booking_topic3":70,"booking_topic4":71,"booking_submit_btn":72,"booking_success_badge":73,"booking_success_title":74,"booking_success_desc":75,"localizations":76},1,"wffmo58eulhocgml3jmhu4ws","Личная работа","2026-02-09T01:00:49.649Z","2026-10-12T16:39:06.731Z","2026-10-12T16:39:06.723Z","Личная работа с автором — Влад Рековски | Персональный порядок действий","Индивидуальная консультация и разбор жизненных ситуаций один на один с Владом Рековски: поиск точек соприкосновения сознания и подсознания («голоса тела»), устранение стресса и сборка личного плана действий.","ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ФОРМАТ РАЗБОРА","Личная работа с автором: персональный порядок действий вместо автопилота","«Я не даю знаний. Я даю порядок, который работает». Индивидуальная консультация и разбор жизненных ситуаций один на один с Владом Рековски: поиск точек соприкосновения сознания и подсознания («голоса тела»), устранение стресса и сборка личного плана действий.","РЕГЛАМЕНТ СЕССИИ","Структура индивидуального разбора с автором","Индивидуальная работа: от опросного листа и выявления слепых зон до персонального порядка действий и плана на 7 дней.","01","Точка старта и опросный лист (11 вопросов)","Фиксация ваших ожиданий на выходе, формулировка минимум 3 самых значимых целей в жизни и проверка наличия плана по годам (на 1 год, до 5 лет, более 5 лет).","02","Разбор жизненных ситуаций и «голоса тела»","Поиск точек соприкосновения сознания и подсознания, выявление причин потери энергии (работа мозга в Бета-стрессе, дофаминовый расфокус, решения из страха и привычки).","03","Сборка персонального порядка действий","Настройка 4 опор активного дня под ваш график: утренняя гимнастика и фокус внимания (15–20 минут до телефона), правило паузы в 3 вдоха перед решением и вечерняя медитация «Кадуцей».","04","Фокус цели и личный план на 7 дней (9 пунктов)","Определение главной цели одной строкой без слова «примерно» («запиши её от руки»), 9 пунктов инструкции к действию на каждый день и обратная связь от автора.","РЕЗУЛЬТАТ И АРТЕФАКТЫ","Что остаётся у вас после встречи","«Поддерживать состояние возможно через практики. В противном случае результат постепенно растает, как снеговик под солнцем. После разбора человек говорит: \"Я сам индивидуум, я сам строю своё будущее и я знаю, как это делать\"».","Индивидуальный PDF-протокол дня","Пошаговый регламент ваших 24 часов: 15 минут утра до экрана, 3 микропаузы днем, спокойный вечер без новостей под ваш реальный график.","Рекомендованная аудиокапсула","Персональная нейрозвуковая частота (Альфа 8–12 Гц) для быстрого входа в покой и снятия перегрузки между рабочими блоками.","14 дней трекинга внедрения с автором","Прямая связь в Telegram для калибровки практик, ответов на вопросы и адаптации плана под реальные стрессовые ситуации.","ФОРМА БРОНИРОВАНИЯ","Запись на личную сессию","Сессия проходит онлайн в Zoom \u002F Telegram или на ретрите. После бронирования согласуем точный день и удобное время.","ИНВЕСТИЦИЯ В СЕССИЮ","45 000 ₽","Формат","","Ваше имя","Константин","Телефон \u002F Telegram для связи","@username или +7 (999) 000-00-00","С каким запросом вы заходите?","Удобное время для звонка","Утро (10:00–13:00)","Вечер (17:00–20:00)","«Утро тяжелее вечера»: просыпаюсь уставшим, потеря сил","«Пропал вкус к жизни»: выход из «дня сурка» и расфокуса","«Всё раздражает»: стресс, спешка и решения на эмоциях","Постановка целей и личный план действий на каждый день","Забронировать встречу →","Сессия запрошена","Заявка принята","Влад или куратор свяжется с вами по указанному контакту в течение рабочего дня для согласования даты и формата встречи.",[77,88],{"id":78,"documentId":19,"title":20,"createdAt":21,"updatedAt":79,"publishedAt":80,"locale":10,"custom_content":15,"seo_title":24,"seo_description":25,"hero_badge":81,"hero_title":27,"hero_subtitle":28,"timeline_badge":29,"timeline_title":30,"timeline_subtitle":31,"timeline_step1_time":32,"timeline_step1_title":33,"timeline_step1_desc":34,"timeline_step2_time":35,"timeline_step2_title":36,"timeline_step2_desc":37,"timeline_step3_time":38,"timeline_step3_title":39,"timeline_step3_desc":40,"timeline_step4_time":41,"timeline_step4_title":42,"timeline_step4_desc":43,"deliverables_badge":44,"deliverables_title":45,"deliverables_quote":46,"deliverable1_title":47,"deliverable1_desc":48,"deliverable2_title":49,"deliverable2_desc":50,"deliverable3_title":51,"deliverable3_desc":52,"booking_badge":53,"booking_title":54,"booking_subtitle":55,"booking_price_label":82,"booking_price_val":83,"booking_duration_label":58,"booking_duration_val":84,"booking_name_label":60,"booking_name_placeholder":61,"booking_contact_label":62,"booking_contact_placeholder":63,"booking_topic_label":64,"booking_time_label":85,"booking_slot_morning":86,"booking_slot_evening":87,"booking_topic1":68,"booking_topic2":69,"booking_topic3":70,"booking_topic4":71,"booking_submit_btn":72,"booking_success_badge":73,"booking_success_title":74,"booking_success_desc":75},16,"2026-10-12T16:56:20.307Z","2026-10-12T16:56:20.299Z","ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ФОРМАТ РАЗБОРА · УРОВЕНЬ 5","ДОСТУП К СЕССИИ","По согласованию","Уровень 5 • После уровней 1–4","Формат встречи (по согласованию)","Онлайн с автором (Уровень 5)","На ретрите (19:00–20:00)",{"id":89,"documentId":19,"title":90,"createdAt":91,"updatedAt":92,"publishedAt":93,"locale":94,"custom_content":15,"seo_title":95,"seo_description":96,"hero_badge":97,"hero_title":98,"hero_subtitle":99,"timeline_badge":100,"timeline_title":101,"timeline_subtitle":102,"timeline_step1_time":32,"timeline_step1_title":103,"timeline_step1_desc":104,"timeline_step2_time":35,"timeline_step2_title":105,"timeline_step2_desc":106,"timeline_step3_time":38,"timeline_step3_title":107,"timeline_step3_desc":108,"timeline_step4_time":41,"timeline_step4_title":109,"timeline_step4_desc":110,"deliverables_badge":111,"deliverables_title":112,"deliverables_quote":113,"deliverable1_title":114,"deliverable1_desc":115,"deliverable2_title":116,"deliverable2_desc":117,"deliverable3_title":118,"deliverable3_desc":119,"booking_badge":120,"booking_title":121,"booking_subtitle":122,"booking_price_label":123,"booking_price_val":57,"booking_duration_label":124,"booking_duration_val":59,"booking_name_label":125,"booking_name_placeholder":126,"booking_contact_label":127,"booking_contact_placeholder":128,"booking_topic_label":129,"booking_time_label":130,"booking_slot_morning":131,"booking_slot_evening":132,"booking_topic1":133,"booking_topic2":134,"booking_topic3":135,"booking_topic4":136,"booking_submit_btn":137,"booking_success_badge":138,"booking_success_title":139,"booking_success_desc":140},17,"Personal Work","2026-08-21T15:10:11.454Z","2026-10-12T17:17:59.934Z","2026-10-12T17:17:59.925Z","en","Personal Work with the Author — Vlad Rekovski | Tailored Action Routine","Individual 1-on-1 consultation and life situation breakdown with Vlad Rekovski: finding touchpoints between consciousness and subconsciousness, eliminating stress, and assembling a personal action plan.","INDIVIDUAL BREAKDOWN FORMAT","Personal Work with the Author: Tailored Order of Actions Instead of Autopilot","“I do not give abstract knowledge. I give an order that works.” Individual 1-on-1 consultation and life situation breakdown with Vlad Rekovski: finding touchpoints between consciousness and the subconscious (“body's voice”), eliminating stress, and assembling a personal action plan.","SESSION SCHEDULE","Structure of Individual Breakdown with the Author","Individual guidance: from questionnaire and uncovering blind spots to personal daily order and a 7-day action plan.","Starting Point & Questionnaire (11 Questions)","Fixing target outcome expectations, formulating at least 3 key life goals, and verifying a multi-year roadmap (1 year, up to 5 years, over 5 years).","Breakdown of Life Situations & “Body Voice”","Finding touchpoints between consciousness and subconsciousness, identifying root causes of energy loss (Beta-stress, dopamine scatter, fear- and habit-driven decisions).","Assembling Personal Order of Actions","Configuring 4 pillars of an active day to your schedule: morning gymnastics & attention focus (15–20 min before phone), 3-breath pause rule, and evening Caduceus meditation.","Goal Focus & 7-Day Personal Plan (9 Action Items)","Defining the primary goal in a single exact line without the word “approximately” (“write it by hand”), 9 daily action instructions, and feedback from the author.","TANGIBLE ARTEFACTS","What You Walk Away With","“Maintaining this state requires ongoing practice. Otherwise, results melt away like a snowman in the sun. Afterwards, a person says: ‘I am an individual, I build my own future, and I know how to do it.’”","Tailored PDF Daily Protocol","A step-by-step 24-hour routine: 15 morning minutes before screens, 3 workday micro-pauses, peaceful evening without digital clutter.","Recommended Audio Capsule","Personalized acoustic frequency (Alpha 8–12 Hz) to swiftly release cognitive tension between meetings.","14 Days of Author Support & Tracking","Direct Telegram channel with Vlad to adjust habits, answer real-time questions, and navigate high-pressure days.","BOOKING FORM","Book a Personal Session","The session takes place online via Zoom \u002F Telegram or during the retreat. Exact date and format will be coordinated after booking.","SESSION INVESTMENT","Format","Your Name","Constantine","Phone \u002F Telegram Contact","@username or +1 (555) 000-00-00","What is your primary request?","Preferred Call Time","Morning (10:00–13:00)","Evening (17:00–20:00)","“Morning is harder than evening”: waking up exhausted, low energy","“Lost the taste for life”: breaking out of Groundhog Day loop & scatter","“Everything irritates”: stress, rushing, emotional reactivity","Goal setting and everyday personal action roadmap","Book Meeting →","Session Requested","Application Received","Vlad or our curator will reach out to your contact within one business day to coordinate the date and format.",{"id":142,"documentId":143,"createdAt":144,"updatedAt":145,"publishedAt":146,"locale":10,"contacts_title":147,"telegram_text":148,"telegram_url":149,"email_text":150,"email_url":151,"social_telegram":149,"social_youtube":152,"social_instagram":153,"social_x":154,"brand_title":155,"brand_desc":156,"copyright":157},11,"dpaol5zy21wqxx7slpk6pm72","2025-12-21T20:18:28.154Z","2026-10-13T01:36:31.331Z","2026-10-13T01:36:31.326Z","Контакты и поддержка","@vladretreat_bot","https:\u002F\u002Ft.me\u002Fvladretreat_bot","support@vladretreat.com","mailto:support@vladretreat.com","https:\u002F\u002Fyoutube.com\u002F","https:\u002F\u002Finstagram.com\u002F","https:\u002F\u002Fx.com\u002F","ВЛАД РЕКОВСКИ","Авторская программа как стиль жизни: система встраивается в твои 24 часа обычной жизни!","© 2026 Vlad Rekovski. Все права защищены.",{"id":18,"documentId":159,"banner_title":160,"banner_text":161,"banner_btn_accept":162,"banner_btn_decline":163,"banner_link_text":164,"title":165,"intro_text":166,"operator_text":167,"section1_title":168,"section1_text":169,"section2_title":170,"section2_text":171,"section3_title":172,"section3_text":173,"section4_title":174,"section4_text":175,"section5_title":176,"section5_text":177,"section6_title":178,"section6_text":179,"section7_title":180,"section7_text":181,"seo_title":182,"seo_description":183,"createdAt":184,"updatedAt":184,"publishedAt":185,"locale":10},"qyijye83pylmktw8scya0ayz","Файлы cookie и конфиденциальность","На сайте используются обязательные cookie-файлы для корректной работы, а также аналитические cookie для анализа посещаемости в соответствии с 152-ФЗ. Аналитические cookie используются только с вашего согласия.","Принять","Отклонить","Политика cookie","Согласие на использование файлов cookie","На сайте проекта «Влад Рековски» (https:\u002F\u002Fvladretreat.com) используются обязательные cookie-файлы, необходимые для корректной работы сайта, а также аналитические cookie-файлы для анализа посещаемости. Аналитические cookie используются только с согласия Пользователя, предоставленного через соответствующий баннер на Сайте.","Настоящим Вы (далее — «Пользователь»), в соответствии с Федеральным законом от 27 июля 2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных» (далее — «Закон № 152-ФЗ»), свободно, своей волей и в своём интересе предоставляете Оператору сайта https:\u002F\u002Fvladretreat.com (далее — «Оператор»), согласие на обработку данных, собираемых с использованием аналитических cookie-файлов при посещении сайта https:\u002F\u002Fvladretreat.com (далее — «Сайт»), на следующих условиях:","1. Способы и средства обработки Данных.","Обработка Данных осуществляется с использованием средств автоматизации и может включать сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу ООО «ЯНДЕКС» (119021, Россия, г. Москва, ул. Льва Толстого, д. 16) посредством сервиса Яндекс Метрика, блокирование, удаление и уничтожение Данных.","2. Перечень обрабатываемых Данных.","• аналитические cookie-файлы и идентификаторы браузера;\n• IP-адрес;\n• техническая информация об устройстве, браузере и программном обеспечении;\n• дата и время посещения Сайта;\n• сведения о действиях Пользователя на Сайте, в том числе о просмотренных страницах и взаимодействии с элементами Сайта.","3. Цель обработки Данных.","Обработка Данных осуществляется в целях анализа посещаемости и использования Сайта, получения статистической информации и улучшения работы Сайта.","4. Отзыв Согласия.","Пользователь вправе отказаться от использования аналитических cookie-файлов при первом посещении Сайта, нажав кнопку «Отклонить» в баннере настроек cookie. Пользователь также может в дальнейшем изменить свой выбор через настройки cookie на Сайте. Отказ от аналитических cookie не препятствует использованию основных функций Сайта.","5. Политика компании в отношении обработки персональных данных:","Ознакомиться с Политикой в отношении обработки персональных данных можно по ссылке: \u002Fprivacy-policy","6. Способ предоставления Согласия.","Согласие на использование аналитических cookie-файлов предоставляется Пользователем путём совершения активного действия — нажатия кнопки «Принять» в баннере настроек cookie на Сайте.\n\nПри нажатии кнопки «Отклонить» аналитические cookie-файлы не используются.\n\nПродолжение использования Сайта без совершения Пользователем соответствующего выбора не является согласием на использование аналитических cookie-файлов.","7. Срок действия Согласия.","Согласие действует с момента его предоставления Пользователем посредством нажатия кнопки «Принять» до момента его отзыва Пользователем.\n\nПользователь может в любое время изменить свой выбор и отказаться от использования аналитических cookie-файлов через настройки cookie на Сайте.","Согласие на использование файлов cookie (152-ФЗ) — Влад Рековски","Условия и согласие на использование обязательных и аналитических файлов cookie на сайте vladretreat.com в соответствии с 152-ФЗ.","2026-10-13T11:49:22.038Z","2026-10-13T11:49:22.032Z",{"left":187,"top":187,"width":188,"height":188,"rotate":187,"vFlip":189,"hFlip":189,"body":190},0,24,false,"\u003Cpath fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"2\" d=\"m6 9l6 6l6-6\"\u002F>"]